Kendinizi daha iyi
anlamanın yolculuğu burada başlıyor.
19 yıllık kriz ve stres yönetimi deneyimini psikoloji alanındaki eğitim ve uygulama tecrübesiyle birleştiriyorum. Kaygı, stres, davranış analizi ve kişisel gelişim üzerine bilimsel ve güvenli bir alanda birlikte çalışıyoruz.
Davranışı anlayan, krizde sakin kalan bir psikoloji perspektifi.
Yaklaşık 19 yıl boyunca yüksek stresli ortamlarda kriz yönetimi, risk analizi ve ekip liderliği yaptım. Bu süreçte insan davranışını, karar alma mekanizmalarını ve stres altındaki tepkileri sahadan öğrendim. Şimdi İstanbul Kent Üniversitesi Psikoloji bölümündeki eğitimimi Aniel Psikoloji'deki uygulama deneyimimle birleştirerek danışanlarıma destek sunuyorum.
2014'ten bu yana bağımsız araştırmacı ve yazar olarak insan davranışları, kurumsal psikoloji, stres ve yaşam kalitesi üzerine çalışmalar yürütüyorum. Bilimsel çerçeveyi saha tecrübesiyle harmanlayan, yapılandırılmış ve güvenli bir terapi yaklaşımı benimsiyorum.
Yayınlar
- 📚Kamu Çalışanlarında Verimlilik ve Performans Değerlendirmesi
- 📚Sınır Koymanın 5 Gizli İşareti
- 📄Sosyal Medya Kullanımının Ergenler Üzerindeki Etkisi
- 📄Türkiye'de Polislerin Yaşam Kalitesi, Stres Düzeyi ve Mesleki Deformasyon Analizi
Eğitim
Psikoloji Lisansı
2023 – 2026İstanbul Kent Üniversitesi
Psikoloji alanındaki temel akademik eğitim devam ediyor.
Yönetim Bilimleri Yüksek Lisansı
2018 – 2019Kafkas Üniversitesi
Yönetim, organizasyon, karar alma süreçleri ve kurumsal yapı üzerine eğitim.
İşletme Lisansı
2010 – 2014Anadolu Üniversitesi
İşletme ve organizasyonel yapılar üzerine lisans eğitimi.
Polis Meslek Yüksek Okulu
2005 – 2007Polis Akademisi
Mesleki temel eğitim ve disiplinli saha uygulaması.
Deneyim
Aniel Psikoloji
2024 – DevamBireysel terapi süreçlerini gözlemleme, psikolojik değerlendirme, vaka analizi, danışan takibi ve psikolojik test uygulamalarında aktif görev.
Bağımsız Araştırmacı ve Yazar
2014 – Devamİnsan davranışları, kurumsal psikoloji, çalışan verimliliği, sosyal medya davranışları, yaşam kalitesi ve risk analizi üzerine araştırma ve yayınlar.
Emniyet Teşkilatı
2007 – 2026İstanbul, Edirne, Zonguldak ve Kars'ta kriz yönetimi, operasyon yönetimi, risk analizi, suç analizi, ekip yönetimi ve saha operasyonları. Yüksek stresli ortamlarda karar verme süreçleri.
Size en yakın hissedeceğiniz çalışma alanı.
Kriz yönetimi ve stres alanındaki saha deneyimimi psikoloji eğitimimle birleştirerek destek sunuyorum. Kartları kaydırarak alanları keşfedin; detay için kartlara tıklayın.
BireyselBireysel Terapi
Kaygı, stres, davranış analizi ve kişisel gelişim üzerine bireysel destek süreçleri.
Detaylı Bilgi Al
ÇiftÇift Terapisi
İletişim, güven ve bağlanma örüntüleri üzerine birlikte çalışma.
Detaylı Bilgi Al
KrizKriz & Travma Desteği
Kriz anlarında ve travmatik deneyimlerin etkisinde yapılandırılmış destek.
Detaylı Bilgi Al
OnlineOnline Görüşme
Türkiye ve yurt dışından güvenli, gizli online seanslar.
Detaylı Bilgi AlGenç YetişkinGenç Yetişkin Desteği
Kimlik, kariyer ve ilişkiler üzerine yön bulma.
Detaylı Bilgi AlStresStres & Tükenmişlik
Yoğun tempo ve yüksek baskı altında sürdürülebilir denge kurma.
Detaylı Bilgi AlKendinizi tanımanın ilk adımı.
Bilimsel ölçeklere dayanan, bilgilendirme amaçlı testler. Aniel Psikoloji deneyimimle desteklenen değerlendirme araçları; yanıtlarınız yalnızca sizinle paylaşılır.
KaygıKaygı Testi
Beck Anksiyete Ölçeği ve GAD-7 kriterleri baz alınarak hazırlanmış 8 maddelik tarama ölçeği.
Detaylı Bilgi Al
DepresyonDepresyon Testi
Beck Depresyon Ölçeği ve PHQ-9 kriterleri baz alınarak hazırlanmış 8 maddelik tarama ölçeği.
Detaylı Bilgi Al
StresStres Testi
DASS-21 Stres alt boyutu ve Algılanan Stres Ölçeği baz alınarak hazırlanmış 8 maddelik ölçek.
Detaylı Bilgi Al
TükenmişlikTükenmişlik Testi
Maslach Tükenmişlik Sendromu Ölçeği baz alınarak hazırlanmış 8 maddelik tarama ölçeği.
Detaylı Bilgi Al
İlişkilerİlişki Testi
Çiftler için İlişki İstikrarı ve Doyumu kriterleri baz alınarak hazırlanmış 8 maddelik ölçek.
Detaylı Bilgi Al
Öz GüvenÖz Güven Testi
Rosenberg Özgüven Ölçeği ve Bandura Öz-Yeterlilik modelleri baz alınarak hazırlanmış 8 maddelik ölçek.
Detaylı Bilgi AlZihnin sessiz dilini okumak.
İnsan davranışı, stres, kurumsal psikoloji ve yaşam kalitesi üzerine araştırma ve yayınlarım. Kartları kaydırarak keşfedin; okumak için tıklayın.
KitapKamu Çalışanlarında Verimlilik ve Performans Değerlendirmesi
Kurumsal yapılarda çalışan performansını anlamak; yalnızca sayılarla değil, insan davranışıyla ilgilidir.
Yazıyı Oku
KitapSınır Koymanın 5 Gizli İşareti
Sağlıklı sınırlar nasıl fark edilir? İlişkilerde ve iş yaşamında sınır ihlallerinin erken uyarıları.
Yazıyı Oku
MakaleSosyal Medya Kullanımının Ergenler Üzerindeki Etkisi
Dijital çağda ergen psikolojisi: sosyal medyanın kimlik gelişimi ve duygu düzenlemesi üzerindeki rolü.
Yazıyı Oku
MakaleTürkiye'de Polislerin Yaşam Kalitesi, Stres Düzeyi ve Mesleki Deformasyon Analizi
Yüksek stresli mesleklerde yaşam kalitesi ve mesleki deformasyon: saha verilerinden çıkarımlar.
Yazıyı Oku
Kriz YönetimiKriz anlarında karar vermek: sahada öğrenilenler
19 yıllık kriz yönetimi deneyiminden; baskı altında sakin kalmanın ve doğru karar vermenin psikolojisi.
Yazıyı Oku
PsikolojiDavranış analizi: insanları anlamanın yapılandırılmış yolu
Davranışları gözlemlemek ve yorumlamak; psikolojik desteğin temel taşlarından biridir.
Yazıyı OkuBirlikte yürünen yolların sesi.
“Yılbay Bey ile yaptığım görüşmeler bana kendi sesimi yeniden duyurmayı öğretti. Çok güvenli bir alan.”
İlk adımı atmaya hazır mısınız?
Görüşme talepleriniz, sorularınız ve iş birlikleriniz için bana yazabilirsiniz. Aniel Psikoloji çatısı altındaki bireysel destek süreçleri ve psikolojik değerlendirme talepleri için en kısa sürede dönüş yapıyorum.